在睡觉的时候抽搐怎么回事

　　在睡觉的时候抽搐怎么回事。相信大家可能都遇到过这样的现象，就是睡得好好的突然抽搐了一下，这是怎么回事呢?入睡时，大脑皮层大部分神经处于低迷状态，但仍有部分神经比较兴奋活跃，发出一些细微的运动指令引起小腿抽动。

　　睡眠中的这种现象也有可能是属于条件反射。如果白天疲劳过度，或长期处于精神压力紧张状态，也有可能引起睡觉时不自觉抽搐。即将入睡时肌肉不自主的挛性抽搐，肢体类似“跳”，经常像是高处落下的感觉，并很可能导致惊醒。要注意休息，避免过度劳累。是由于过度劳累引起的身体免疫力低造成的。

　　睡觉抽搐的现象有可能是无痛人流的发作，也有可能是做梦引起的疾病。需要我们注意的是：人在入睡的时候正好与这种现象类似。随着睡眠的加深，四肢极度放松，大脑通往下肢的运动指令系统非常微弱。与此同时，大脑操纵能力很低，抑制下肢条件反射的力量微乎其微，使下肢处于容易出现条件反射的状态。这时如果稍有原因，就容易产生下肢前踢的条件反射。我们把这种现象解释为一种误操作。尽管它对身体没有任何意义，但是，下肢的动作传递到大脑以后，由于产生了吃惊的感觉而从睡梦中醒来。至于为什么会出现这种条件反射，现在还不清楚，也许是由于这里距离大脑比较遥远指令难以传递的缘故。

　　睡觉时抽搐一般为缺钙所引起的。钙缺乏症状：多梦，头痛，抽筋，磨牙，肌肉抽动，手颤抖，手脚麻木，腰酸背痛，关节疼痛，易骨折，不明原因疼痛，尿频，尿急，尿床，唠叨，身材矮小，月经周期失调，痛经，心悸。一些疾病所导致，比如羊角风。晚上睡觉抽搐，一是冰冷刺激。如冬天在冰冷的环境中锻炼.预备活动不充沛;夏天游泳水温较低，都容易惹起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受冰冷刺激.会痉挛得让人疼醒。肌肉连续收缩过快。猛烈运动时.全身处于慌张状态，腿部肌肉收缩过快.放松的时间太短，部分代谢产物乳酸增加，肌肉的收缩与放松难以谐和，从而惹起小腿肌肉痉挛。

　　以上就是关于在睡觉的时候抽搐怎么回事的内容介绍，相信大家有了一定的了解。因此，大家在平时的工作生活中要注意放松，避免过度劳累。如果还有什么问题就请咨询我们的在线专家。

　　【温馨提示】：因为晋江友好无痛人流病医院日常接诊患者非常多，所以为了方便您能及时就诊，医院现在推出了网上预约挂号的服务，可以在优先就诊不用排队的同时，享受免去专家挂号费的优惠。如果您还有任何的问题需要咨询，可点击在线咨询，和权威专家面对面的沟通。

　　===============晋江友好无痛人流病医院就医指南 ==================

　　===　 第一步：点击"专家咨询"按钮，打开网上即时对话窗口;

　　===　　第二步：与专家进行在线交流，申请预约号;

　　===　　第三步：持预约号到医院就诊，在导医台出示预约号，导医全程服务。

　　===　　咨询QQ：535051202

　　===　　专家热线：400-0851-577

　　===　 医院地址：晋江市新寨路14号营盘路往里走800米